Annette Baumann-Meier, lic. phil.

Joachim Gygax, Dipl.-Psych.

 


Erwachsene

 

Unser Angebot in Psychotherapie, psychologischer Beratung und Coaching richtet sich an Erwachsene, die sich in ihrem Alltag, ihrem Beruf oder ihrer Beziehung nicht mehr wohl fühlen und eine Veränderung wünschen.

 

Wenn Sie sich in ihren emotionalen Mustern gefangen fühlen, Ihnen häufig die Energie fehlt, Ihre Verhaltensmuster Sie hemmen oder Sie unzufrieden mit ihren Beziehungen sind, dann würden wir Sie gerne unterstützen.

 

Wir bieten Einzeltherapie, Paartherapie und Familientherapie je nach Fragestellung an. Teilweise ist es hilfreich, das Thema mit der ganzen Familie anzugehen, oder aber im Paarsetting oder in der Einzeltherapie. Wir entscheiden mit Ihnen gemeinsam, welche Arbeitsweise passt.

 

Bei folgenden Beschwerden kann eine Psychotherapie hilfreich sein:

  • Ängsten
  • Depressionen, Burn-out und chronischer Erschöpfung
  • Schlafstörungen
  • Abhängigkeit und Sucht
  • Essstörungen
  • Verluste von nahestehenden Menschen
  • Problemen in der Partnerschaft oder der Familie
  • schwierigen Beziehungen im sozialen oder beruflichen Umfeld
  • Schmerzstörungen und körperlicher Erkrankung (ergänzend zur medizinischen Behandlung)
  • nach traumatischen Erlebnissen
  • bei anderen psychischen Belastungen

Bei allgemeinen Fragen zur Lebensgestaltung bieten wir psychologische Beratung an.

 

Coaching

Unser Coaching-Angebot richtet sich an Menschen, die den Wunsch hegen, etwas Neues auszuprobieren, eine berufliche oder private Veränderung anstreben und noch unsicher sind, in welche Richtung sie gehen wollen. Im Gespräch erarbeiten wir eine persönliche Standortbestimmung und suchen gemeinsam nach möglichen Wegen.